활동소식
활동소식
  • Home
  • >
  • 활동소식
  • >
  • 활동소식
제목 한누리지역아동센터에서 진행한 당류 줄이기 교육~~
작성일 2018.11.16 작성자 관리자 조회수 49

2018년에는 cj 제일제당의 후원, 사회복지공동모금회의 지원으로

지역아동센터에서 "당류 줄이기 교육"을 진행하였습니다.

 

당이 어떤 역할을 하는지, 당을 많이 섭취했을 때 부작용은 무엇인지,

당 함량은 어떻게 확인할 수 있는지, 건강한 당을 섭취하는 방법은 무엇인지에 대해 안내하였습니다.

 

이론교육과 함께 실습교육도 진행하였는데요~~

1. 바나나 맛보고, 과일의 단맛 느껴보기

2. 코코아 함량이 다른 초콜릿 맛보기

3. 바나나우유 만들기

등을 진행했습니다.

 

흔히 먹는 가공우유와 음료, 기타 간식에

당이 얼마나 들어가는 지 알고, 적당한 양의 당을 섭취할 수 있도록 교육하였습니다.